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    彩色糯玉米 (4袋 8个 4*500g)

    C$ 10.99
    C$ 15.99
    产品编号
    1036
    商品代码
    L-20200821221928-388
    重量
    500.00克
    税值
    包税
    直营店信息
    绿尚鲜新店
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    多吃玉米对人体益处 玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4~10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排除。 玉米可煮汤代茶喝,也可粉碎后作成玉米粥、玉米饼,膨化后的爆米花体积大,食后有饱胀感,含热量很低。 玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素e等,均具有降低...
    彩色玉米(Zea mays var)是作为一项新兴的种植业,近年来正在我国大江南北悄然兴起。彩色玉米营养成分比普通玉米高。彩色玉米1.jpg

    彩色玉米并不是转基因,可以放心食用。
    彩色玉米6.jpg

    据营养学师研究:鲜玉米中所含的大量天然维生素e,有促进细胞分裂,延缓细胞衰老,降低血清胆固醇,防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状,不管是哪一种玉米,其营养成份与功效都差不多。

    与普通玉米相比,粘玉米蛋白质含量较高,在10%以上,并富含多种维生素,如维生素A、维生素B1等。但由于含有大量淀粉,食用过多不易消化。胃肠道不好、糖尿病人不宜食用的。

    玉米中的膳食纤维有两类,不溶于水的和溶于水的膳食纤维,两者各司其职,相互作用。溶于水的膳食纤维延缓脂肪和糖的吸收,减缓餐后血糖升高的速度,调节血糖;减缓血脂的吸收,调节血脂。不溶于水的膳食纤维促进肠道的蠕动,有利于排便,而且定期排便还能减少肠道疾病的发生。

    煮玉米,可以在水开后,往里面加少许盐,再接着煮。这样能增强玉米的口感,吃起来有丝丝甜味。你也可以根据自己的口味,加一点奶粉,或是牛奶,会使玉米更加香嫩。
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